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平常心的博客

踏踏实实做人,心胸要广大;稳稳当当做事,着眼宜深远。

 
 
 
 
 
 

云水禅心 古筝

2018-10-25 9:57:40 阅读68 评论8 252018/10 Oct25

作者  | 2018-10-25 9:57:40 | 阅读(68) |评论(8) | 阅读全文>>

【转载】守一方静气,清凉半夏

2018-8-5 10:47:24 阅读122 评论41 52018/08 Aug5

守一方静气,清凉半夏

图文:网络 编辑:江海

  

炎夏的暑气正浓,热浪和骤雨常常突然袭来,让人防不胜防,时常要把人淹没,让人从身体到灵魂有了想要匆匆逃离的念想。

温庭筠有诗云:“几时抛俗事,来共白云闲”。人们都知晓闲适的美好,可还是身不由己,让各种烦恼将自己填满,这确是人生的无奈。淡,而悠远。静,方从容。简与静一直是人追求的极致。心烦意乱时,时光也跟着乱离无序。心闲下来,时光仿佛也放慢了脚步。

夏日,绿藤爬满了墙院,绿树婆娑,一树蝉声。与你相守的爱,妥贴安稳。平静而舒缓,绵绵无尽。从日出到日落,淡然如水的皆是人生真味,默默的给予,体贴的陪伴。朵朵祥云缭绕,日暮西山,倦鸟归巢。静夜,庭院里,生出温情的情愫。烟火日子,一茶一饭,在氤氲的饭香里,坐拥一隅简静清欢。

尘世的浮华在暮色里如茶叶的浮沉般一点点沉下去,只剩下满口的清香沁心,剩下岁月赐予你的丰厚日子。你对自己的安定生活升腾出无限的感恩。远方,是流走的如歌岁月。日子,是温存的拥有,知足的幸福。

月夜,荷塘。从繁茂的苇草旁从容走过,一朵绿荷,一叶浮萍,写意着夏独有的静气。荷香入心,落于纸上,风烟俱净。半生花开,半世花落,途经的所有过往,皆已缄默归心。

若是可以在路上,有一次远行,去寻觅心中的诗和远方,在一处古老的海岸,听柔和的海水与沙滩郑重的告别。徜徉碧水青山,山花烂漫,清风流泉。或松林,或古刹,鸟鸣欢然,绿染空山,忽而落下一场雨,让心豁然顿明。内心深处,渐渐有了对自然的敬畏,舍得抛却俗世的浮华,愿意找一处清修之地,回归本性,得人生的真趣。

作者  | 2018-8-5 10:47:24 | 阅读(122) |评论(41) | 阅读全文>>

【转载】图文音画欣赏---你是否也在我心中

2018-8-5 10:35:36 阅读74 评论31 52018/08 Aug5

素材:网络     KSC歌词播放器:彩云归

作者  | 2018-8-5 10:35:36 | 阅读(74) |评论(31) | 阅读全文>>

【转载】图文音画欣赏--相思的雨

2018-5-22 17:11:55 阅读91 评论27 222018/05 May22

素材:网络     KSC歌词播放器:彩云归

作者  | 2018-5-22 17:11:55 | 阅读(91) |评论(27) | 阅读全文>>

【转载】如何冲泡十大名茶

2018-5-22 16:41:27 阅读91 评论19 222018/05 May22

作者  | 2018-5-22 16:41:27 | 阅读(91) |评论(19) | 阅读全文>>

【转载】恢复视力!

2018-4-25 18:52:20 阅读140 评论26 252018/04 Apr25

老看手机眼花了吧?教你一招:恢复视力,玩微信的都要看!

此文是一位60多岁的老人的成功经验,他原有老花及近视,做这个穴道按压半年后去验视力已达1.2,现在他已不带眼镜。

下面这个方法不但老年人可以用,年轻人、上班族长期对着电脑的人也可以用。专家建议:

出现眼睛疲劳、视物不清的情况要暂时放下手头工作,做下面三个步骤,就能马上改善情况,立竿见影。

1.捏手腕眼不花,看得清!

养老穴有清头明目,舒筋活络的作用。经常按揉此穴,对缓解近视眼、老花眼都有好处。

要找准养老穴,手背朝上,以此状态观察手腕的小指侧,可以肉眼看出骨骼突出部分。手指触摸此部分,可摸到裂缝,养老穴就在裂缝中。

每天早晚各指压10次至20次即可,这样反复指压,3个月左右,穴位的疼痛感就会消失,眼疾也会慢慢得到缓解。

2.捏手指抑制白内障!

这组穴位分别位于拇指关节的两侧及中间处。明眼穴和凤眼穴可改善急性结膜炎,还可以抑制老人性的白内障。

平时眼睛容易疲劳的人,每天要刺激这三个穴道两次,只要以稍微感觉到疼痛程度的力气来指压即可。

(▲在我们的拇指上有三个相邻接的穴道,分别是明眼、凤眼、大空骨。)

3.按眼眉头不晕,头不痛

攒竹穴具有疏肝、明目醒脑,改善头痛、头晕、眼睑跳动等功效。

该位置位于眉毛内侧边缘凹陷处。

按揉前要将手洗干净,以免眼睛感染。此外,力度要适中,以略感酸痛为宜,以免用力太大伤及眼球。

作者  | 2018-4-25 18:52:20 | 阅读(140) |评论(26) | 阅读全文>>

【转载】最理想的一味抗癌药

2018-4-25 18:45:25 阅读85 评论15 252018/04 Apr25

最理想的一味抗癌药

世界上最理想的一味抗癌中药。如今癌症患病率越来越高,其中肺癌居榜首。我们知道,预防重于治疗,尤其是癌症,一旦患上很难治愈。下面介绍一味抗癌的良药——仙鹤草,其被认为是当今世界上最理想的抗癌药物之一。世界上最理想的一味抗癌中药研究认为,仙鹤草对癌细胞抑制率几乎达100%,且对人体正常细胞无损害,被认为是当今世界上最理想的抗癌药物之一,凡肿瘤病人体质虚弱并兼有出血症状者,尤为适宜。

下面一起来了解一下仙鹤草。仙鹤草,又名龙芽草、狼芽草、脱力草,始载于《救荒本草》,以叶多、质嫩、干燥、茎棕红色为佳。中医认为,仙鹤草味苦、涩,性平,有补虚强壮、收敛止血、解毒疗疮、杀虫的功效,主要用于咳血、吐血、衄血、尿血、便血及崩漏等症。近年来研究发现,仙鹤草还有很好的抗癌功效。仙鹤草与黄芪、土茯苓、金银花、野菊花等配伍,可用于治疗气滞血瘀、肝虚阴虚型乳腺癌,症见局部翻花溃烂,渗流血水等;与金银花、连翘、生地、玄参等配伍,可治疗瘀毒内阻型鼻咽癌,症见鼻流腥臭浊涕、头目眩晕、鼻血等;与栀子、三白草、白花蛇舌草、白茅根等配伍,可治疗肝癌症见齿龈出血、皮肤瘀斑等;与败酱草、炮姜炭、银花炭等配伍,可治疗脾虚湿聚的结肠癌、直肠癌,症见大便黏液脓血等。

将仙鹤草制成水煎浓缩膏,供癌症病人服用,止痛效果甚好,甚至对胰腺癌亦可止痛。取仙鹤草120克水煎1个半小时,滤液蒸干(熬膏——冀公注),每24小时分6次开水冲服或含化,5天为1个疗程,2个疗程即可见效,对疼痛剧烈的骨癌、肝癌、胰腺癌等均有明显止痛效果。

作者  | 2018-4-25 18:45:25 | 阅读(85) |评论(15) | 阅读全文>>

【转载】为你等待(单曲多行横版KSC歌词左对齐)

2018-4-25 18:40:57 阅读56 评论4 252018/04 Apr25

素材:网络         单曲多行横版KSC歌词播放器:彩云归

作者  | 2018-4-25 18:40:57 | 阅读(56) |评论(4) | 阅读全文>>

【古诗人的足迹】

2018-4-17 20:06:42 阅读67 评论21 172018/04 Apr17

作者  | 2018-4-17 20:06:42 | 阅读(67) |评论(21) | 阅读全文>>

膝盖疼痛看起来是小毛病,但疼起来要命,走路运动上下楼梯都不方便,给生活带来很大的不便利。再加上不健康的生活习惯,日常也少运动,膝盖酸痛的人群越来越多,而且更趋年轻化。

夏天虽然热,但夜晚还是很凉快的,夜晚穿着单薄很容易导致膝盖出现受凉疼痛情况。膝盖疼痛使得人们行走坐立都会有不同程度的不适,今天就给大家推荐2个妙招,对治疗膝关节疼痛有奇效。

一、花椒泡酒

材料:买高度的白酒,还有花椒,把一两花椒用粉碎机粉碎后,泡到半斤的白酒里,泡两天。

使用方法:先把花椒酒倒在手上使劲揉搓腿,发红发热,不停地拍打,直到把膝盖疼痛的地方都拍打红,热乎乎的感觉。再敷上一个热水袋,用毛巾包住,不要烫到,敷一端时间,感觉里面热乎乎的,很舒服啊!腿也不疼了。连续三天后,就能走动了!

二、冷敷护膝

在膝关节受伤后的48小时内,冷敷可以消肿并减轻疼痛。

冷敷方法是在塑料袋中装入冰块,然后将冰袋包裹在毛巾内,再敷于患处(不要直接用冰敷上去),每天3~4次,每次15~20分钟。

72小时之后,可以洗热水澡或用热毛巾敷在患处,每 3~4次,每次15~20分钟。

作者  | 2018-4-17 19:54:37 | 阅读(88) |评论(23) | 阅读全文>>

【转载】钢笔楷书28种基本笔画

2018-4-17 19:53:23 阅读84 评论15 172018/04 Apr17

作者  | 2018-4-17 19:53:23 | 阅读(84) |评论(15) | 阅读全文>>

【转载】创伤,也是一种成熟的象征

2018-4-17 18:36:05 阅读71 评论16 172018/04 Apr17

 创伤,也是一种成熟的象征

创伤,也是一种成熟的象征

创伤,也是一种成熟的象征。

你知道被迷惑,说明你尚且清醒,

当你不知道迷惑时,才是最可怜的。

狂妄的人有救,自卑的人没法救。

伤害别人并不能掩盖自己的缺点,

不过是自欺欺人罢了。

活在别人的赞扬与掌声中,

终究会成为一个敏感脆弱的人。

接受眼前的现实,你才能超越现实。

只有学会爱自己,才有能力去爱别人。

对人恭敬,也是在庄严你自己。

无私奉献的爱心,让你拥有一切。

做事就是在学做人而已。

不要因为小小的争执,跟你好友断绝关系,

也不要因为小小的怨恨,

忘记曾经别人的善意帮助。

(图文/网络 边框/春水 编辑/ゞ☆苏)

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作者  | 2018-4-17 18:36:05 | 阅读(71) |评论(16) | 阅读全文>>

【转载】阿怀音画(有缘再相遇  雨露)

2018-4-13 18:50:17 阅读67 评论33 132018/04 Apr13

素材:网络    KSC歌词播放器:彩云归

作者  | 2018-4-13 18:50:17 | 阅读(67) |评论(33) | 阅读全文>>

【转载】阿怀音画(一万个舍不得 庄心妍、祁隆)

2018-3-29 19:02:31 阅读78 评论55 292018/03 Mar29

素材:网络     KSC歌词播放器:彩云归

作者  | 2018-3-29 19:02:31 | 阅读(78) |评论(55) | 阅读全文>>

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